Употребление данного известного продукта увеличивает риск развития гипертонии

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Употребление данного известного продукта увеличивает риск развития гипертонии

При всем этом не имеет разницы, в каком виде был изготовлен картофель — жаренном, запеченном либо пюре.

Тем не менее, не все ученые согласны с этими выводами.

К сходному эффекту ведет и поедание чипсов.

Ученые также подчеркнули, что замена одной порции картофеля порцией овощей, не содержащих крахмал, привело к уменьшению риска развития высочайшего кровяного давления на 7 процентов.

В исследовании приняли участие свыше 197 тыс. мужчин и женщин, которые были участниками 3-х иных проектов по изучению здоровья населения США. Результаты анализа показали, что женщины находятся в повышенной группе риска повышенного артериального давления.

По подсчетам мед. персонала, у тех людей, которые съедают 4 либо больше порций картофеля в неделю, на 11% увеличивается риск развития артериальной гипертензии, в сравнении с теми, кто съедает приблизительно одну порцию картофеля в месяц. При всем этом у приверженцев чипсов риск заработать повышенное давление еще выше — 17%.

Специалисты также обнаружили, что замена одной порции картофеля в день некрахмалистыми овощами привела к уменьшению вероятности развития гипертонии на 7%. С другой стороны, у него высокий гликемический индекс (это значит, что при потреблении такого продукта резко увеличивается сахар в крови), что связывают с высоким кровяным давлением. Кстати, если вы желаете ознакомиться с таблицей гликемического индекса, то сможете это сделать на интернет-ресурсе udiabeta.ru.

«Следующие выводы несут потенциальную значимость для области здравоохранения, так как они демонстрируют потенциальную угрозу от включения картофеля в качестве овощей в государственную программу питания», — гласят результаты исследования.

От картофеля повышается артериальное давление

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-05-19

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *