Советы по уходу и укреплению ваших зубов

Почему раньше не так часто люди обращались в стоматологию? Наверняка потому, что проблема белых и здоровых зубов людей мучила гораздо меньше, чем в наше время. И правда, можно встретить человека у которого зубы белые и здоровые, и он не знает — что такое регулярный поход к стоматологу.

Чтобы ваши зубы были здоровые и имели красивый перламутровый цвет, вам необходимо как можно больше употреблять продуктов в которых есть кальций. Это вещество укрепит не только ваши зубы, но и кости всего человеческого скелета. Кальций в больших количествах находится в продуктах молочного характера: творог, масло, молоко. Чтобы десна были крепкими и не кровоточили, вам конечно же необходимо каждый день чистить зубы зубной пастой.

Можно чистить зубы утром — перед работой и вечером — перед сном. Вы наверняка замечали, что после определенной паузы в чистке зубов, когда вы вновь повторяете процедуру чистки — десна болезненно зудят и даже кровоточат. Все это происходит от того, что десна не являются достаточно крепкими, с помощью чистки ваших зубов, десна обретут крепость — соответственно и проблем с зубами будет меньше.

Соблюдая советы в статье по уходу за вашими зубами, вы сможете посещать стоматолога только для осмотра и профилактики, а зубы будут здоровыми и белоснежными.

P.S. В интернете достаточно много разных заметок и материалов по здоровью зубов, например здесь о стоматологии на гражданском имеются тематические статьи. Все это можно читать для ознакомления, но при возникновении проблем идите к врачу.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2012-11-12

Ключевые слова: , ,

Запись находится в рубрике Здоровье


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.