Важнейший для организма человека витамин отыскали учёные

Если этого витамина в организме недостаточно, то слабеет иммунитет и человек становится восприимчив к ОРВИ и ОРЗ.

Как показали научные исследования, именно этот витамин обеспечивает правильную работу большинства метаболических и иммунных процессов в организме.

Ученые назвали важнейший для здоровья человека витамин. Так как без такого главного витамина иммунная система человека быстро слабеет и не может справиться с вирусами.

Самое же печальное в том, что большинству граждан РФ не хватает Солнца, а значит и витамина D, даже коротким северным летом.

Для жизни человека важнейшим является витамин D. Такое объявление сделали австралийские ученые.

Низкий уровень потребления данного подходящего витамина приводит к тяжелым последствиям, воздействие которых на организм сказывается постепенно. Результат продемонстрировал, что у детей, страдающих аллергией на домашних любимцев, пыль и клещей, в первую очередь сталкивался недостаток на витамин D. Астма и аллергия без солнечного света намного хуже поддается лечению.

Основная часть РФ находится в северных широтах, где прослеживается дефект солнечного света для синтеза витамина Д.

Ученые рекомендуют включить в собственный рацион продукты, богатые витамином D: жирная морская рыба, молоко, куриные яйца. Правда, восполнить недостаток сумеет только морская рыба.

Ученые назвали самый главный для человека витамин

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-06-05

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.