Вибрации всего тела поменяют тяжелые физические нагрузки — Ученые

Об этом сообщается в журнале Endocrinolog.

Вибрации представляют из ебя простые упражнения, выполняемые практически в любых положениях тела: стоя, лежа, сидя и других.

«Вибрации всего тела — это отличная методика профилактики целого комплекса рискованных хронических недугов, например, сахарного диабета». При всем этом упражнения считаются безопасными, так как они не могут стать предпосылкой дефектов костной массы.

Отметим, что исследование проводилось на пятинедельных самцах мышей с ожирением.

Английские ученые, проведя ряд исследований, увидели, что вибрации тела (WBV) оказывают на тело такой же эффект, как обычные занятия физкультурой. Согласно результатам исследования, мыши, которых тренировали каждый день на беговой дорожке, смогли восстановить метаболические процессы и снизить собственный вес. Результаты показали, что мыши, выполнявшие каждодневные упражнения, значительно убавили в весе, у них нормализовались метаболические процессы.

Сейчас ученые планируют провести эксперимент на людях, полагаясь обосновать теорию.

Ученые: Вибрации всего тела могут заменить тяжелые физические нагрузки

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-03-16

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *