Вред чипсов

Многие дети и взрослые любят полакомиться чипсами. Школьники с удовольствием будут употреблять чипсы на завтрак, обед и ужин, если это им разрешат родители. Но встает такой вопрос: а безопасны ли они для здоровья растущего организма и для взрослых? Вред чипсов беспокоит многих родителей.

Диетологи приходят к выводу, что пользы от чипсов нет никакой, а калорийность у данного продукта просто зашкаливает. Чипсы готовят в большом количестве подсолнечного рафинированного масла с добавлением различных вкусовых добавок. Все эти компоненты вредны для нашего организма – это доказано уже много раз учеными!

Получается, что в чипсах вы не найдете ни витаминов, ни белков, ни полезных углеводов. Так о какой пользе может идти речь? Стоит только задуматься: в 100 граммах чипсов содержится грамм соли. Для детского организма норма соли на день – это 2 грамма.

Получается, если съесть 2 пачки чипсов, то всю остальную пищу вы должны употреблять абсолютно без соли. Но вряд ли кого-то устроит такой вариант. Вот и получается переизбыток соли в организме благодаря чипсам!

Читателям на заметку: Если вам нужна информация про бронхиальную астму, то получить её вы сможете с помощью интернет-ресурса https://bronhialnaya-astma.com/.

Чем же вреден этот переизбыток соли?

Он может стать причиной замедления роста подрастающего организма. Из-за соли и большого количества холестерина нарушаются обменные процессы в организме. Это станет проблемой для людей с лишним весом. Если не желаете обзавестись таким заболеванием, как ожирение, то стоит отказаться от них или ограничивать себя в количестве чипсов.

Ещё одним бонусом к пачке чипсов может стать аллергическая реакция. Её вызывает большое количество красителей и ароматизаторов. Если нет силы воли, чтобы отказаться совсем от чипсов, то стоит употреблять их в первой половине дня, так калории успеют растратиться.

Старайтесь следить за своим рационом и тогда вы всегда будете в отличном расположении!

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2018-08-30

Ключевые слова:

Запись находится в рубрике Здоровье


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.