Время приема пищи влияет на похудение — Ученые

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Заговор на похудение

 Время приема пищи влияет на похудение — Ученые

Израильские ученые из Института Вейцмана установили, что эффективность процесса похудения зависит от времени приема пищи.

Как известно, митохондрии являются структурной единицей организма, и их работа на 100% контролируется внутренними (биологическими) ритмами человека. По мнению ученых, это — идеальное время для расщепления углеводов.

Как поведали профессионалы, более позитивное время для еды — спустя 4 часа после того, как взойдет солнце.

Для образца, 19 марта в столице РФ восход Солнца наступил в 06:35, 20 марта наступит в 06:32. Поэтому важно выбрать оптимальное время для обеда, чтобы процесс превращения пищи в энергию был максимально эффективным. По другому скорее всего не сбросить лишний вес.

Свои выводы учёные опубликовали после опыта, который проводился на мышах.

Исследователям уже давно понятно, что циркадные ритмы управляют жизнедеятельностью всех живых существ на планете, начиная от бактерий и заканчивая человеком. На пики их активности и влияет один из видов таковых белков. Профессионалы смогли выяснить, что уровни большинства «циркадных» белков в митохондриях находятся в пиковой активности не в одно время.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-03-19

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.