Запоры у пожилых людей

Постоянные запоры – это не только трудности с дефекацией. Усложняют состояние боли внизу живота, вздутие, головная боль, плохое настроение. Нередко меняются вкусовые ощущения.

Запоры у пожилых людей

Для пожилых людей заболевание опасно – когда человек долго тужится, возможно возникновение грыжи, проблем с сердцем и сосудами мозга. Нередки случаи обмороков после затрудненного стула, может произойти инфаркт или инсульт.

Причины запоров

Источником таких проблем могут служить разные причины:

  • воспалительные процессы;
  • опухоли и спайки;
  • гельминты;
  • сахарный диабет;
  • плохая работоспособность щитовидки;
  • нервное перенапряжение;
  • прием диуретиков;
  • прием лекарств для снижения давления;
  • недостаточная подвижность;
  • слабая мускулатура;
  • употребление малого количества жидкости;
  • отказ от продуктов, содержащих клетчатку.

Как бороться?

Как сообщается на интернет-ресурсе http://zapora.net/ — на первом месте стоит правильная диета. Стоит употреблять каши, отруби, богатые клетчаткой продукты. А все, что обладает вяжущими свойствами, следует исключить из рациона (рис, кисель, жиры, шоколад, острую пищу, крепкие чаи).

На втором месте стоят занятия лечебной физкультурой и прогулки.

Если пожилой человек хочет начать заниматься гимнастикой, лучше предварительно посетить инструктора по лечебной физкультуре, который покажет нужные упражнения и проследит за правильным выполнением.

На свежем воздухе надо находиться не менее часа.

Лечение

Велика популярность слабительных препаратов в различных формах: гранулы, капли, свечи, таблетки.

В любой аптеке посоветуют огромное количество средств: агиолакс, мукофальк, регулакс и другие. Много и эффективных синтетических препаратов. В целом можно найти больше 60 различных лекарств.

Надо помнить, что средства следует постоянно менять, потому что лечение одним и тем же может привести к обратному эффекту. Кроме того, при злоупотреблении ими может развиться паралич кишечника.

А при некоторых заболеваниях слабительные вовсе противопоказаны.

Самые доступные средства

Дополнить, а на первых порах и заменить медикаментозные средства могут народные способы лечения.

  1. Отвар сливы.
  2. Сок свежего картофеля.
  3. Зеленые яблоки.
  4. Отвар овса.
  5. Теплый рассол капусты, особенно с дрожжами
  6. Сок редьки (пить до пяти раз в день).
  7. Простокваша.
  8. Огуречный рассол после месячной выдержки (4 стакана).
  9. Сок свеклы (с осторожностью).
  10. Любые салаты из свежих овощей.
  11. Козье молоко 3 раза в день.

У пожилых людей постоянные запоры вызывают сильное беспокойство, могут превратиться в навязчивую идею. Нужно с пониманием относиться к таким людям и помогать им в решении сложной проблемы.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-06-09

Ключевые слова:

Запись находится в рубрике Здоровье


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.